Esse alimento simples pode fortalecer seu cérebro e auxiliar no emagrecimento
O ovo é um dos alimentos mais versáteis disponíveis na dieta humana, utilizado em diversas receitas, desde pratos simples até refeições mais elaboradas. Sua capacidade de se adaptar a diferentes preparações culinárias, como cozimento, fritura, ovo pochê e ovos mexidos, explica sua vasta aplicação na cozinha mundial. A versatilidade do ovo não se limita ao […] Mais