A roupa de cama não deve ser trocada a cada duas semanas ou a cada mês. Aqui está o intervalo de troca exato
Troca de roupa de cama não combina com espera de duas semanas, muito menos de um mês, quando a meta é manter conforto, ventilação do quarto e boa higiene do sono. O intervalo mais seguro para a maioria das pessoas é semanal, porque suor, oleosidade, pele morta e poeira se acumulam rápido entre um descanso […] Mais











