Esses alimentos ajudam seu corpo a enfrentar o frio sem sofrimento
Com a chegada das baixas temperaturas, o corpo humano enfrenta desafios para manter o equilíbrio térmico e preservar a saúde. O frio intenso pode afetar o sistema imunológico, tornando mais frequentes quadros de resfriado e gripe. Por esse motivo, além de utilizar roupas adequadas, a alimentação desempenha um papel fundamental na proteção do organismo durante […] Mais