Deixar de aplicar protetor solar regularmente não é uma opção segura para quem se preocupa com saúde da pele. Especialistas afirmam que a proteção solar contínua desempenha papel central na prevenção de danos e doenças.
Conhecer os riscos e entender o porquê da rotina de proteção ajuda a tomar decisões mais informadas sobre cuidados diários.
Quais os riscos de parar de usar protetor solar?
A interrupção do uso de filtro solar aumenta a exposição aos raios ultravioleta (UV), gerando uma série de consequências negativas para a pele.
- Aumento de risco de câncer de pele, incluindo carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma.
- Fotoenvelhecimento acelerado, com aparecimento precoce de rugas, manchas e perda de elasticidade.
- Danos acumulados no DNA celular, que afetam o funcionamento das células da derme e podem gerar alterações irreversíveis.
- Hipopigmentação ou hiperpigmentação
Como o protetor solar contribui para a saúde da pele?
O uso diário de protetor solar ajuda a bloquear os raios UVA e UVB, além de reduzir a inflamação causada pela exposição ao sol e prevenir sinais visíveis de desgaste da pele.
Mesmo em dias nublados ou em ambientes fechados com luz natural, a aplicação do filtro solar mantém a pele protegida dos efeitos cumulativos da radiação.
Quando reforçar a proteção solar é especialmente importante?
Em circunstâncias como exposição prolongada ao sol, prática de atividades ao ar livre ou em regiões de maior intensidade UV, reforçar a aplicação do protetor solar torna-se ainda mais essencial.
Além disso, pessoas com histórico familiar de câncer de pele, lesões prévias ou uso de medicamentos que sensibilizam à luz devem adotar cuidados mais rigorosos.
Quais hábitos fortalecem a rotina de proteção além do filtro solar?
O protetor é um pilar, mas bons hábitos complementares também fazem diferença para manter a integridade da pele.
Use chapéu, óculos de sol com proteção UV, roupas com tecidos densos e evite exposição ao sol entre 10h e 16h. Combine essas práticas ao uso do filtro para uma proteção mais completa.
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